Sữa động vật là một nguồn thực phẩm cung cấp cho con người nhiều dinh dưỡng. Trong đó có sữa bò và sữa dê là […]
Thực đơn giảm cân trong 1 tháng
Để giảm cân, bạn cần ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tuân theo một kế hoạch giảm cân hợp lý. Để làm […]
Những người như thế nào không nên ăn ổi?
Từ lâu ổi được biết đến là loại trái cây bồi bổ, giàu vitamin C rất tốt cho sức khoẻ. Ổi tuy ngon và bổ […]
Nên tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ để tránh 13 mầm bệnh thường gặp tại trường học
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ mỏ đi nhà trẻ hoặc đi học có thể bị cảm lạnh từ 8 đến 12 lần mỗi […]
Những căn bệnh bạn có thể gặp phải nếu không giữ ga giường sạch sẽ
Bạn giặt xống áo, vệ sinh nhà cửa, lau dọn căn bếp bộc trực nhưng chừng như ga giường lại là thứ mà bạn ít […]
Nước ép trái cây có thể thay thế được nước lọc hay không?
Trên thực tại, trái cây là một trong những thực phẩm thiên nhiên lành mạnh nhất, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. […]
Những món ăn dặm không tốt cho bé khi mới tập ăn
Sau khi bé tròn 6 tháng tuổi thường sẽ được mẹ cho ăn dặm. Tuy nhiên, đối với những người mẹ chưa có kinh nghiệm […]
4 Loại thực phẩm nên ăn sau tuổi 40 để có trái tim khỏe mạnh
Càng nhiều tuổi, trái tim càng dễ bị suy nhược. bởi vậy, đối với người trung niên, nhất là sau tuổi 40 cần có biện […]
Những động tác yoga đơn giản dành cho dân văn phòng
thời kì của nhân viên văn phòng ngồi làm việc rất dài trong 8 tiếng, thậm chí là 10 tiếng và hơn trong một ngày. […]
Những loại rau mà bà mẹ sau sinh không nên ăn
Thực tế, có nhiều đàn bà sau sinh theo ý kiến không cần kiêng khem quá nhiều đặc biệt các loại đồ ăn, thức uống. […]